Skip to content
  • Instagram
  • Facebook

Move with Franco

Fitness & Lifestyle Blog

  • Home
  • Kategorien
    • Allgemein
    • Ernährung
    • Meine Ziele
    • Motivation
    • Training
  • Über mich
  • Kontakt
07Dez

Liebe Sportsfreunde Seit vier Wochen läuft #movewithfranco nun und ich spüre die ersten Veränderungen. So bin ich tagsüber zum Beispiel weniger müde, schlafe besser, bin zufriedener. Und noch etwas: Ich spüre, dass es jetzt richtig losgehen kann, ich freue mich WEITERLESEN

Franco MarvulliMeine Ziele, Motivation, TrainingLeave a comment

Ziel Neujahrsmarathon – auch eure Chance!

03Dez

Ich habe euch ja schon erzählt, dass mein erstes sportliches Ziel der Neujahrsmarathon und dort der Teamrun ist. Die Marathonstrecke wird dabei auf vier Läufer aufgeteilt, es sind so noch gut 10 Kilometer pro Person. Anstatt das Jahr 2018 also WEITERLESEN

Franco MarvulliMeine Ziele, Motivation, TrainingLeave a comment

Warum das Krafttraining auch dazu gehört..

29Nov
Franco MarvulliAllgemeinLeave a comment

Warum wir nicht auf das Ausdauertraining verzichten können..

26Nov
Franco MarvulliAllgemeinLeave a comment

Mein erstes Update

22Nov
Franco MarvulliAllgemeinLeave a comment

Erste Ergebnisse..

19Nov

Ich habe euch im letzten Blogpost meine Ziele und mein spezifisches Ziel für die nächsten Wochen vorgestellt. Damit ich meine Trainingszeit optimal für die Vorbereitung auf dieses Ziel nutzen kann musste ein Leistungstest her. Dabei geht es prinzipiell darum zu WEITERLESEN

Franco MarvulliAllgemein, Motivation, TrainingLeave a comment

Meine Ziele

15Nov

Dieser Blogpost soll dazu dienen mir meine Ziele zu setzen. Ich habe schon immer so funktioniert, dass ich ein Ziel gebraucht habe. Wenn ich nicht weiss, was ich erreichen will, dann verliere ich auch sehr schnell die Motivation – was WEITERLESEN

Franco MarvulliMeine Ziele, MotivationLeave a comment

Warum gibt es MoveWithFranco?

11Nov

Nachdem ich vor dreieinhalb Jahren meine Karriere beendet habe, spielte der Sport in meinem Leben plötzlich nicht mehr die Hauptrolle. Ich habe eine eigene Firma aufgebaut, bin aufs Land gezogen, habe mich mit den vielen Veränderungen in meinem „zweiten“ Leben WEITERLESEN

Franco MarvulliAllgemein, Ernährung, Meine Ziele, Motivation, TrainingLeave a comment

Beitrags-Navigation

Vorherige 1 2 3

Follow me

  • Instagram
  • Facebook

Abonnier hier meinen Blog

Loading

Instagram Feed

Something is wrong.
Instagram token error.
Follow

Kategorien

  • Allgemein
  • Ernährung
  • Meine Ziele
  • Motivation
  • Training
Copyright © All rights reserved.
Blogism by WEN Themes
Go to top
Trag dich in die Liste ein..

So verpasst du keinen meiner neuen Blogbeiträge!

If you opt in above we use this information send related content, discounts and other special offers.